Tăng size vòng 1 siêu tốc, đẹp dáng sáng da với sinh tố đu đủ chỉ trong 1 tháng
Với những chị em có vòng 1 khiêm tốn thì ngay lúc này phải học cách làm sinh tố đu đủ chuẩn vị dưới đây nhé. Thức uống này còn giúp đẹp dáng, sáng da, cùng nhiều công dụng tuyệt vời khác cho sức khỏe. Mau mau học hỏi đi thôi!
Nguyên liệu làm sinh tố đu đủ
- 1 quả đu đủ chín (quả nhỏ)
- 250ml sữa tươi
- 300ml nước lọc
- Một ít đường phèn hoặc mật ong
Hướng dẫn chi tiếtcách làm sinh tố đu đủ siêu ngon
Trước tiên với đu đủ, bạn rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái khối nhỏ.
Sau đó thì cho đu đủ vào máy xay sinh tố, thêm nước lọc và mật ong vào xay nhuyễn.
Tiếp đến, bạn cho sinh tố đu đủ ra ly, đặt một chiếc đũa vào giữa ly. Sau đó đổ từ từ sữa tươi vào là xong.
Giờ thì chị em thưởng thức ngay nào, quá hấp dẫn đúng không!
Món sinh tố đu đủlàm vừa nhanh lại còn ngọt thơm nữa chứ, rất tốt để cải thiện, kích thích vòng1 phát triển tự nhiên. Không chỉ vậy, chúng còn tốt cả cho da và dáng nữa. Vậynên chị em có thể ăn hoặc uống loại sinh tố này 4-6 lần/tuần để vòng mộtsớm tăng trưởng như ý nhé.
Góc dinh dưỡng
Theo Tây y chứngminh thì chất papain trong đu đủ chín có khả năng tiêu hóa protein,carbohydrate và chất béo. Nhờ vậygiúp bạn có hệ thống đề kháng tốt. Bên cạnh đó, các thành phần khác còn giúp bạncó được vòng 1 đàn hồi và tươi trẻ hơn.
Theo Đông y, đu đủ có vị hàn, tính ngọt có tác dụng thanhnhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc…Tuy nhiên, cần lưu ý người bị vàng da thìkhông nên ăn đu đủ một thời gian để cải thiện triệu chứng này. Hoặc với người đang bị đau dạ dày cũng không nênăn quá nhiều.
