Công dụng 4 trong 1 chỉ cần có ly sữa gạo quá ngon và bổ dưỡng

Sữa gạo chắc chắn là thức uống giải nhiệt quá ngon của các chị em. Chúng còn có nhiều công dụng khác nhau như dưỡng da, giảm cân, phòng ngừa bệnh tật…Cách làm thì càng đơn giản hơn. Chị em không cần tốn kém vẫn có được một ly sữa gạo vô cùng tuyệt vời. Giờ thì thử ngay thôi nào!

Công dụng 4 trong 1 chỉ cần có ly sữa gạo quá ngon và bổ dưỡng 1

Nguyên liệu làm sữa gạo

  • 200g gạo tẻ
  • 400ml sữa tươi không đường
  • Sữa đặc
  • Đường kính

Hướng dẫn chi tiết cách làm sữa gạo cực ngon

Rang gạo

Trước tiên, bạn dùng chảo rang gạo với ngọn lửa nhỏ cho đến khi gạo vàng đều thì tắt bếp.

Công dụng 4 trong 1 chỉ cần có ly sữa gạo quá ngon và bổ dưỡng 2

Ngâm gạo

Sau đó, bạn cho gạo đã rang ra chậu nhỏ. Rồi cho thêm 800ml nước ấm (khoảng 80 độ) cùng 2 bịch sữa tươi không đường và ngâm hỗn hợp sữa gạo trong khoảng 20 phút.

Công dụng 4 trong 1 chỉ cần có ly sữa gạo quá ngon và bổ dưỡng 4

Nấu sữa

Đợi sau khi ngâm hết 20 phút, bạn cho cả phần sữa gạo đã ngâm vào nồi và đun với ngọn lửa nhỏ. Khi thấy sữa nóng, có khói tỏa ra, mặt sữa gợn lăn tăn thì tắt bếp.

Tiếp đến bạn cho tiếp sữa đặc và đường vào hỗn hợp sữa gạo khi còn đang nóng. Tùy thuộc vào khẩu vị của bản thân, bạn có thể cho ít hoặc nhiều sữa, đường

Lọc sữa

Sau đó bạn dùng rây lọc loại bỏ phần gạo ra khỏi sữa. Chờ cho sữa nguội rồi đổ vào chai, đựng trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần nhé!

Xem thêm:  Chuối chín cả nải không ăn kịp, làm ngay món ăn thơm ngon này, giúp giải nhiệt cho cả nhà

Công dụng 4 trong 1 chỉ cần có ly sữa gạo quá ngon và bổ dưỡng 6

Vậy là bạn đã có món sữa gạo cực ngon với công thức quá dễ dàng đúng không nào. Chị em thực hiện ngay để cả nhà cùng thưởng thức siêu tốt cho sức khỏe nhé!

Lưu ý khi nấu sữa gạo:

– Khi rang gạo, bạn phải rang với ngọn lửa nhỏ, dùng đũa đảo liên tục để gạo không bị khét. Gạo vàng vừa tới sẽ giúp sữa có mùi thơm đặc trưng hơn.

– Khi đun hỗn hợp sữa gạo, bạn tuyệt đối không đun với lửa lớn và đun quá lâu sẽ khiến hỗn hợp sữa gạo bị hỏng.

– Sữa gạo sau khi hoàn thành thì phải bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh và sử dụng hết càng sớm càng tốt, tránh để quá 3 ngày. Nếu để dài hơn, sữa sẽ bị chua!

Những bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Nút quay lại đầu trang